Bardana raíz. La bardana o lampazo es una hierba bienal, es decir, que necesita dos años para llegar a florecer. Durante su primer año forma una gruesa raíz y unas grandes hojas al ras del suelo. En el siguiente año echa flores y frutos. Es muy común en toda Europa, donde crece espontáneamente a lo largo de carreteras y lugares baldíos. Por lo general, suele medir entre uno y dos metros de altura. Las inflorescencias son capullos esféricos, formados por flores de color violeta, y rodeados de brácteas terminadas en ganchos. En primavera se recolectan las raíces.
NOMBRE CIENTÍFICO:
Arctium lappa.
NOMBRES COMUNES:
Bardana, lampazo, lampazo mayor, lapa, lapaiza, lamparaza, bardanera, llapasa, repalassa, llaparassa, repalaca, repalada, gosos, gafarot, gafets, gafets vermells, enganxacabells, enganxadones, lapa, lapaitz, lapati, lapatz, lapatin, laparratz, lapabelarr, ooin, ohoin, amanu, pegadillo, aguipegotes, cardinches, sanalotodo, amores, bardana-maior, erva-dos-pegamassos, erba-dos-tinhosos, herba do costado, herba dos namorados,
FAMILIA:
Asteraceae.
PARTE UTILIZADA:
Raíz sana y desecada.
COMPONENTES PRINCIPALES:
Inulina: 27 a 45%, compuestos acetilénicos, ácidos fenólicos, amargos, lactonas (la hoja).
MODO DE EMPLEO:
Decocción durante tres (3) minutos. Una (1) cucharadita de raíz por taza. Filtrar.
USAR:
Beber de dos (2) a tres (3) tazas al día, una (1) de las cuales en ayunas.
CONTRAINDICACIONES:
No utilizar durante el embarazo.
RECOMENDACIÓN:
Manténgase fuera del alcance de los niños. No exceda la dosis recomendada. Un complemento alimenticio no sustituye a una dieta variada y equilibrada ni a un estilo de vida saludable. Conservar en lugar fresco, seco y proteger de la luz directa para garantizar su conservación.
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