Malva planta. La malva sylvestris es una planta herbácea perenne o bienal, que pertenece a la familia de las malváceas. Se distribuye por Europa, Asia occidental y Norte de África, y también se ha introducido en América. Tiene hojas palmeadas con cinco lóbulos dentados y flores rosas o púrpuras con venas oscuras. Es una planta comestible, ornamental y medicinal, que se aprovecha por sus propiedades emolientes, antinflamatorias y expectorantes. Se usa para tratar problemas respiratorios, digestivos y cutáneos, así como para teñir y alimentar. Su nombre científico significa «malva silvestre» y proviene del griego malakós, que significa «suave». Es una planta muy antigua, que ya se conocía en la antigua Grecia y Roma. Sin embargo, también puede ser considerada una planta invasora o una mala hierba, ya que es muy resistente y compite con los cultivos por el agua y los nutrientes.
NOMBRE CIENTÍFICO:
Malva sylvestris.
NOMBRES COMUNES:
Malva común, malva mayor, malva oficial, malva silvestre, malvavisco, malvilla o campanita, té de malva, etc.
FAMILIA:
Malváceas.
PARTE UTILIZADA:
Parte aérea, limpia y desecada.
COMPONENTES PRINCIPALES:
Mucílagos, antocianósidos (malvins), flavonoides, trazas de cumarinas y taninos.
MODO DE EMPLEO:
Infusión diez (10) minutos. Una (1) cucharadita de planta por taza. Filtrar.
USAR:
Beber de dos (2) a tres (3) tazas al día.
CONTRAINDICACIONES:
La malva sylvestris es una planta que tiene muchos beneficios para la salud, pero también algunas contraindicaciones que hay que tener en cuenta. Algunas de ellas son:
-Hipersensibilidad o alergia a la planta o a sus componentes.
-Diabetes, ya que la fibra de la malva puede afectar a los niveles de azúcar en la sangre si se toma en grandes cantidades.
-Embarazo y lactancia.
Por lo tanto, se recomienda consultar con el médico antes de usar la malva sylvestris, especialmente si se tiene alguna de estas condiciones o se está tomando algún medicamento.
RECOMENDACIÓN:
Manténgase fuera del alcance de los niños. No exceda la dosis recomendada. Un complemento alimenticio no sustituye a una dieta variada y equilibrada ni a un estilo de vida saludable. Conservar en lugar fresco, seco y proteger de la luz directa para garantizar su conservación.